肺癌,“癌中之王”不可轻视
肺癌已成为我国发病率和死亡率均处于第一位的癌种。在我国,每年肺癌新发病例达78.1万,死亡人数为62.6万,居各类恶性肿瘤首位,且患病人群呈年轻化趋势。肺癌的致死率极高,被称为“癌中之王”。诱发肺癌的原因是什么?快来一起了解下。
什么是肺癌?
肺癌是指发生于肺部的恶性肿瘤,包括原发性肺癌和转移性肺癌,通常我们说的都是指原发性肺癌。肺癌致死率极高,因而被称为“癌中之王”。
肺癌已成为我国“第一癌"
国家癌症中心发布数据显示,中国肺癌每年新发病例达78.1万,死亡人数为62. 6万。所有癌症中,肺癌发病和死亡率排第一位。其中,肺癌在男性恶性肿瘤新发病例中排第一位,在女性中排第二位。因此,肺癌也被称为我国“第一癌”。近年来我国肺癌发病率越来越高,并趋向年轻化。
诱发肺癌的原因
1.吸烟
吸烟是导致肺癌的最主要原因。需要注意的是,二手烟同样可以增加肺癌的发病风险。
2.油烟
长期从事烹饪工作的厨师、家庭妇女也是肺癌的高发人群。长期接触厨房油烟、做饭时厨房门窗关闭,导致厨房小环境油烟污染严重,毒烟雾长期刺激眼和咽喉,都可能会损伤呼吸系统组织细胞。
3.职业环境
煤矿工人、长期接触石棉等化学制剂的工人,都是尘肺病和肺癌的高危人群。
4.空气污染
越来越严重的空气污染同样是人类健康杀手。
5.既往肺部慢性感染
患有慢性支气管炎、肺结核等疾病的病人患上肺癌的几率比一般人要高得多。
6.电离辐射、饮食、遗传因素等
如何预防肺癌?
1.戒烟
清理身边的烟草产品和吸烟用具,不要留后路,烟瘾强烈时,可以喝水、吃零食,让手和嘴忙起来,延迟吸烟,想抽烟时,告诉自己等10分钟,重复深呼吸,也有缓解压力的作用
2.注意生活环境
饭店厨房安装油烟净化一体机,并定期清理,改善室内的通风环境,减少室内有毒物质的浓度室内装修时,尽量选用环保型装修材料
3.正确饮食
改善烹饪方法,减少高温煎炸炒
多吃水果
春秋季节,天气干燥,每天要喝1500-2000毫升水。
4.定期筛查
筛查重点人群: 55-74岁、 肺癌家族史、烟龄大于30包年(如每天吸烟1包,共吸了30年;每天吸烟3包,共吸了10年)、正在吸烟或戒烟不到15年,有长期的其他职业暴露史等。